Ты можешь совершенно безопасно пользоваться тампонами каждый день своего цикла. Раньше люди считали, что периодически нужно «дать крови вытекать» и «дать телу отдохнуть», но исследования показали, что тампонами можно абсолютно спокойно пользоваться каждый день и каждую ночь во время менструации. Разумеется, важно правильно подобрать степень впитывающей способности для твоих выделений.
